これさえあれば三日坊主はもう終わり！誰でも簡単に習慣化できる神アプリ「継続する技術」を徹底解剖

何か新しく勉強して資格や技術を習得しようとしたとき、1番の問題は習慣化ですよね。

何かで結果を出すためには必ず習慣化が立ち塞がります。実際に成功者たちの本を読んでみると、

なんてことがよく書いてありますよね。それらを読んで

無理だろ！！

こう思った人は私だけではないはず。

そんな我々一般ピーポーでも継続して行動し、成果を出せるよう作られたのが「継続する技術」です。

でもこう聞くと、

そんな疑問がでてきますよね。

そこで今回は、私が実際に「継続する技術」を使ってみて皆さんが感じる疑問を一つ一つ確かめてきました！

早速見ていきましょう！

そもそも「継続する技術」ってどんなアプリ？

「継続する技術」はbondavi株式会社が作った誰でも三日坊主を克服できるよう作られたアプリです。

1つの目標を30日間継続することを目的に作られており、小さな成功体験を重ねて、ストレスなく習慣化するためのシンプルなアプリです。

筋金入りの三日坊主である開発者が三日坊主になる人の心理や継続・習慣化について徹底的に研究して作った物で、実際に多くの項目で1位を獲得するなど、かなり評価の高いアプリになっています。

もっと詳しい数字や実績が知りたい方はbondavi公式サイトをチェック！

課金しなくても使えるのか

結論から言うと、全然使えます！

このアプリは

「課金しなくても100%の力で、使ってくれた人の役に立とうとするアプリにしたい」

という理想の元に作られており、アプリの目的である習慣化に必要な機能は全て無料で使うことが出来るんです！

アプリ内課金は無駄機能の購入のことです。

無駄機能は名前の通り、なくても全く困らない機能（毎日の応援コメントが中二病になるなど）のことで、購入しなくてもアプリの使用に全く問題はありません。

実質寄付のために用意されている機能なので、少しでもこのアプリの開発者にお礼がしたい方は是非買ってみてください。

広告はどれくらい出てくるのか

このアプリには広告は一切出てきません！

これもまた、bondavi株式会社の理想に

「自分がユーザーだったら、広告がないアプリが使いたい」

というものがあり、その理想の上に作られたアプリだからです。

なので、

といった広告によるストレスは一切感じることなく快適にアプリを使えます！

実際のアプリの使い方

実際に、始めてアプリを使う流れはこんな感じです。

そこからは

これを30日継続していきます。

目標がなかなか決められない人も、目標を設定するときに目標を立てる際の目安や例を紹介してくれるのでスムーズに設定できますよ！

実際に使ってみた感想

完全無料で広告もない、しかし本当に効果はあるのでしょうか？

そこで今回、かなりの飽き性で新しく始めたことを三日と続けられない私がアプリを使って英語学習を行ってみました。

結果は、、めっちゃ続いた！！

今までは1週間続けば大成功だった私が、すんなり2週間、3週間学習を続けることが出来ました。

具体的に良かった点は以下4点です。

このアプリはとにかくユーザーがストレスなく継続するための工夫がたくさん詰まっていて、習慣化に慣れていない人に優しいとても使いやすいアプリでした。

まとめ

いかがでしたか？

改めて私の感想を言うと、完全無料で広告なしなんて信じられないくらい使いやすい優良アプリでした。

デザインもシンプルで分かりやすく誰でも簡単に使えるので、習慣化が苦手で困っている人はとにかく一度このアプリを使ってみることをおすすめします！

ちなみに「継続する技術」と一緒に使うことで効果倍増になるおすすめアプリ「集中」もレビューしています！

興味のある方はぜひ一度読んでみてください！